Estas Navidades los Reyes Magos nos han dejado un regalo muy especial: una báscula Withings.
La verdad es que como nos gusta mucho comer, habrán pensado: " Para controlar esos excesos y la salud de todos, vamos a regalarles esta báscula".
Con un diseño increíble y una precisión absoluta, mide tu peso a la vez que te dice tu IMC ( índice de masa corporal) y la cantidad de masa grasa de tu cuerpo. ¡ La auténtica máquina de la verdad !
La única condición que necesitas, es ser cliente de Apple; bien con un IPhone, IPad o IPod. Aunque hoy en día ¿ Quien no tiene algún aparato de Apple en su casa?
Es necesario porque a través de una aplicación gratuita ( con el mismo nombre de la bascula) puedes establecer objetivos de peso, con controles semanales y gráficas con tu evolución.
Además con una segunda aplicación gratuita (RunKeeper) que unida a la primera, computa todo tu ejercicio de la semana.
De esta manera unes ejercicio más peso, así semana tras semana será más fácil valorar tu esfuerzo.
También puedes incluir tu presión arterial asi como un control sobre el sueño. Este último se controla con un brazalete supletorio que registra tu sueño: la calidad y la duración del mismo.
Yo ya me he trazado mis objetivos para poder lucir el bikini este verano!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Deja tu comentario